今回は自分のランニングの話。
第2回大会の最後にエキシビジョン2000mに参加しました!
このレースは、ペースメーカー自身の練習も兼ねて、全種目終了後に開催しました。
3本のレースで疲れているところにさらに走りたいという意識の高さ。
一方で私はこれから練習がんばります詐欺をしていて、
9月もなかなか練習する時間を確保できませんでした…。
最近の練習は朝の20分くらい、とくにペースを決めずに近所をダッシュしています。だいたい5kmくらい。
バキバキに体が絞れているペースメーカーたちにはコテンパンにされましたが、
最後まで残って応援をしてくださる方のおかげもあり、
2000mを6分ぴったりと、練習状況からは考えられない良い走りができました!
プライベートのほうはちょっと落ち着いてきたので、
10月はしっかり走って26日の那須地区駅伝では去年の水準くらいまで体力を戻したいです。